{"id":2128,"date":"2025-01-09T18:45:27","date_gmt":"2025-01-09T17:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/?p=2128"},"modified":"2025-04-10T15:16:50","modified_gmt":"2025-04-10T13:16:50","slug":"trockene-hande-im-winter-entdecken-sie-unsere-bewahrten-pflegetipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/trockene-hande-im-winter-entdecken-sie-unsere-bewahrten-pflegetipps\/","title":{"rendered":"Trockene H\u00e4nde im Winter \u2013 Entdecken Sie unsere bew\u00e4hrten Pflegetipps"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Winter ist nicht nur mit wundersch\u00f6nen Landschaften und dem Zauber der Feiertage verbunden. Er ist auch eine Herausforderung f\u00fcr unsere Haut, einschlie\u00dflich unserer H\u00e4nde, die oft der K\u00e4lte ausgesetzt sind. Wenn die Thermometer immer niedrigere Temperaturen anzeigen und jeder Raum mit trockener, geheizter Luft gef\u00fcllt ist, sind es unsere H\u00e4nde, die die ersten Anzeichen von Frost sp\u00fcren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heute erf\u00e4hrst du, warum Handpflege im Winter so wichtig ist und warum unsere H\u00e4nde anf\u00e4lliger f\u00fcr Trockenheit oder Risse sind. Au\u00dferdem lernst du die Geheimnisse kennen, wie du Reizungen durch \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse besser vorbeugen kannst und wie du mit der richtigen Handpflege f\u00fcr ein angenehmes Wohlgef\u00fchl sorgst.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum sind die H\u00e4nde im Winter trocken?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um die ideale Handpflege f\u00fcr sich selbst vorzubereiten, lohnt es sich, die Ursachen f\u00fcr trockene Haut in diesem Bereich n\u00e4her zu betrachten &#8211; so kannst du ihr wirksam vorbeugen und sie behandeln. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Geringe Luftfeuchtigkeit und beheizte R\u00e4ume<\/strong> &#8211; nicht nur im Freien, sondern auch in beheizten R\u00e4umen ist die Luftfeuchtigkeit in dieser Zeit oft viel niedriger. Dies wirkt sich erheblich auf den Zustand der H\u00e4nde aus &#8211; bei trockener Luft verliert die Haut schneller Feuchtigkeit und wird dadurch selbst trockener. Wenn du keine Winterhandschuhe an den H\u00e4nden tr\u00e4gst, setzt du dich verst\u00e4rkt negativen Faktoren aus.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niedrige Temperaturen und raue Witterungsbedingungen<\/strong> &#8211; eisige Temperaturen und starker Wind haben definitiv negative Auswirkungen auf die Haut an den H\u00e4nden. Rissige H\u00e4nde sind die Folge, und auch die K\u00e4lte selbst kann die Blutgef\u00e4\u00dfe verengen, was die Durchblutung und damit die Versorgung der Haut mit N\u00e4hrstoffen einschr\u00e4nkt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>H\u00e4ufiges H\u00e4ndewaschen mit hei\u00dfem Wasser und reizenden Seifen<\/strong> &#8211; nach dem Waschen der H\u00e4nde mit hei\u00dfem Wasser und aggressiven Seifen wird die nat\u00fcrliche Barriere der H\u00e4nde geschw\u00e4cht, was eine zus\u00e4tzliche Austrocknung zur Folge hat. Dennoch waschen wir uns im Winter h\u00e4ufiger die H\u00e4nde, um zu verhindern, dass sich Erk\u00e4ltungsbakterien und -viren darauf ansammeln.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gesundheitliche Gr\u00fcnde<\/strong> &#8211; dein Zustand von innen wirkt sich auch auf die Haut deiner H\u00e4nde aus. Bei Feuchtigkeits-, N\u00e4hrstoffmangel und bei Hautproblemen treten rissige H\u00e4nde viel schneller auf.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie kann man also alle diesen Faktoren vorbeugen und sich richtig um seine H\u00e4nde k\u00fcmmern? Ich verrate es dir gleich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was hilft gegen trockene H\u00e4nde im Winter?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um deine H\u00e4nde im Winter gut zu pflegen, musst du dich ein wenig mehr um sie k\u00fcmmern und die richtige Pflege finden. So bleibt deine Haut auch in dieser kalten Jahreszeit gesund, mit Feuchtigkeit versorgt und vor sch\u00e4dlichen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen gesch\u00fctzt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suche nach einer guten Feuchtigkeitscreme<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Winter braucht die Haut deiner H\u00e4nde Produkte, die nicht nur die \u00e4u\u00dferen Schichten der Epidermis erreichen, sondern auch tief in sie eindringen. Achte auf Handcremes mit Feuchthaltemitteln &#8211; so bleiben deine H\u00e4nde l\u00e4nger mit Feuchtigkeit versorgt und raue H\u00e4nde werden kein Problem mehr sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achte auf die folgenden Wirkstoffe:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sheabutter (Karite) <\/strong>&#8211; sie ist f\u00fcr ihre feuchtigkeitsspendenden und regenerierenden Eigenschaften bekannt und hilft, die empfindliche Haut der H\u00e4nde vor sch\u00e4dlichen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen zu sch\u00fctzen,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>pflanzliche \u00d6le<\/strong> &#8211; greife zu Cremes mit z. B. Mandel- oder Kokosnuss\u00f6l, denn sie sind eine Quelle von Fetts\u00e4uren und Vitaminen, dank derer sie die Haut erheblich n\u00e4hren,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>unersetzliche Hyalurons\u00e4ure<\/strong> &#8211; ein beliebtes und wirksames Feuchthaltemittel, das die Feuchtigkeitsversorgung und Elastizit\u00e4t verbessert,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/ceramide-in-den-kosmetikprodukten-was-sind-sie-und-wie-wirken-sie\/\"><strong>Ceramide<\/strong><\/a>, die nat\u00fcrlich in der Haut vorkommende Lipide sind, helfen der nat\u00fcrlichen Schutzschicht, die \u00e4u\u00dferen Schichten der Epidermis zu regenerieren,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aloe vera<\/strong> &#8211; der wohl bekannteste lindernde Inhaltsstoff,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lanolin<\/strong> &#8211; eine wachsartige Substanz, die eine okklusive Schicht auf der Haut bildet und die Feuchtigkeit in der Haut speichert,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vitamin E<\/strong> &#8211; bekannt f\u00fcr seine Anti-Aging-Wirkung, beschleunigt aber auch die Regeneration,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Harnstoff<\/strong> &#8211; spendet der Haut Feuchtigkeit und h\u00e4lt sie fest; ein h\u00e4ufiger Bestandteil von Produkten f\u00fcr trockene Haut.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du auf der Suche nach der perfekten Handcreme bist, achte auf diejenigen, bei denen du die oben beschriebenen Inhaltsstoffe in der Rezeptur findest. Au\u00dferdem solltest du auf die Textur und den Duft achten &#8211; so findest du im Cosibella-Shop sicher eine Handcreme, die zu dir passt.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"22546,1925,6643,3186,\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Behandlungen f\u00fcr extrem trockene H\u00e4nde im Winter<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei der Handpflege im Winter geht es nicht nur um die Pflegecreme, sondern auch darum, ab und zu ein <a href=\"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/peeling-fur-trockene-haut-wie-lassen-sich-irritationen-vermeiden\/\">Peeling<\/a> zu machen. Dadurch werden abgestorbene Hautzellen entfernt und andere Inhaltsstoffe k\u00f6nnen in die Haut eindringen. Das beschleunigt die Regeneration von Hautreizungen an den H\u00e4nden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du die M\u00f6glichkeit hast, solltest du dir eine <strong>Paraffinbehandlung <\/strong>g\u00f6nnen, die die nat\u00fcrliche Barriere deiner H\u00e4nde unterst\u00fctzt und sich positiv auf empfindliche N\u00e4gel auswirkt. Auch <strong>Behandlungen f\u00fcr zu Hause<\/strong> sind eine M\u00f6glichkeit &#8211; trage nach einem Peeling eine fetthaltige Creme oder Lotion f\u00fcr die Nacht auf oder verwende eine Handschuhmaske &#8211; du wirst dich wie in einem professionellen Sch\u00f6nheitssalon f\u00fchlen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"2443,10112,10129,10991\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Und was ist mit dem H\u00e4ndewaschen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verzichte auf starke Seifen und hei\u00dfes Wasser zugunsten von sanfteren Seifen und lauwarmem Wasser. Dies ist vor allem im Winter wichtig, denn auch wenn sich jeder schnell aufw\u00e4rmen m\u00f6chte, f\u00fchren hohe Temperaturen zu trockener Haut. Die Verwendung milder Seifen und der Verzicht auf hei\u00dfes Wasser beim H\u00e4ndewaschen k\u00f6nnen \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Hauttrockenheit vorbeugen. Achte auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe und verwende nach dem H\u00e4ndewaschen eine Creme.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"cosiHotspot skeleton\" data-products=\"22770,22764,2156,2206\" data-list=\"blog_slider\" data-type=\"slider\" data-title=\"\" data-maxprod=\"4\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was sollte man gegen trockene H\u00e4nde im Winter tun?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Winter lohnt es sich, in ein gutes Paar <strong>Baumwollhandschuhe <\/strong>zu investieren &#8211; sie sind ein wichtiger Schutz f\u00fcr die Haut an den H\u00e4nden vor K\u00e4lte, Wind und Frost. Und vergiss nicht, <strong>viel Wasser zu trinken<\/strong> &#8211; schlie\u00dflich ist die Fl\u00fcssigkeitszufuhr von innen f\u00fcr die allgemeine Gesundheit unerl\u00e4sslich. Achte auch auf deine <strong>Ern\u00e4hrung <\/strong>&#8211; iss ausgewogene Mahlzeiten, die reich an Mikron\u00e4hrstoffen, Makron\u00e4hrstoffen, Vitaminen und gesunden Fetten sind, was sich positiv auf den Zustand deiner Haut auswirken wird. Vermeide \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Alkohol-, Zigaretten- und Koffeinkonsum &#8211; diese Substanzen k\u00f6nnen zur Dehydrierung beitragen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Einsatz von Luftbefeuchtern wird immer beliebter &#8211; im Winter werden die R\u00e4ume in der Regel geheizt, wodurch die Luft trockener wird. Diese Ger\u00e4te k\u00f6nnen dazu beitragen, die richtige Luftfeuchtigkeit zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Keine rissige Haut mehr an den H\u00e4nden im Winter!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du deine H\u00e4nde gelegentlich peelst, hei\u00dfes Wasser vermeidest und regelm\u00e4\u00dfig feuchtigkeitsspendende Handmasken und Cremes verwendest, werden deine H\u00e4nde den Wetterumschwung drau\u00dfen kaum bemerken. Halte sie also gut mit Feuchtigkeit versorgt, gesch\u00fctzt und gepflegt, und rissige Haut an den H\u00e4nden wird dich nicht mehr verfolgen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du mehr dar\u00fcber erfahren m\u00f6chtest, wie du deine Haut und dein Haar im Winter richtig pflegst, sieh dir unsere anderen Beitr\u00e4ge an:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/haarpflege-im-winter-wie-pflegt-man-haare-die-hitze-und-kalte-ausgesetzt-sind\/\">Haarpflege im Winter \u2013 wie pflegt man Haare, die Hitze und K\u00e4lte ausgesetzt sind?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/trockene-haut-im-winter-wie-kann-man-sie-mit-feuchtigkeit-versorgen-und-vor-der-kalte-schutzen\/\">Trockene Haut im Winter \u2013 wie kann man sie mit Feuchtigkeit versorgen und vor der K\u00e4lte sch\u00fctzen?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du noch Hilfe bei der Handpflege im Winter oder einem anderen Thema der Beauty-Branche brauchst, empfehle ich dir, unsere Kosmetologen zu kontaktieren. Du kannst uns eine E-Mail an <strong>service@cosibella.com.de<\/strong> schicken, uns auf <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Cosibellacomde\/100083138202031\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cosibella.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a> schreiben oder uns unter +49 35813254600 anrufen. Ich ermutige dich auch, die Option der <a href=\"https:\/\/cosibella.com.de\/de\/links\/virtueller-kosmetologe-1258\">virtuellen Kosmetologin<\/a> zu nutzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In den kalten Monaten leiden unsere H\u00e4nde besonders stark. M\u00f6chtest du wissen, was du gegen trockene H\u00e4nde im Winter tun kannst? Lies diesen Artikel!<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":2165,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[113,21,114],"tags":[175,184],"class_list":["post-2128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-korperkosmetik","category-korperpflege","category-kosmetologie-tipps","tag-pielegnacja-ciala","tag-pielegnacja-zimowa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2128"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2143,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128\/revisions\/2143"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosibella.com.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}