Reinigung von fettiger Haut

Fettige Haut ist durch überaktive Talgdrüsen gekennzeichnet. Die Überproduktion von Talg ist nicht nur ein kosmetischer Mangel der Haut – unsachgemäße Pflege kann zu verstopften Poren, Aknebildung und anderen Hautunreinheiten führen.

Das Hauptbedürfnis der fettigen Haut besteht darin, die übermäßige Talgabsonderung zu normalisieren und die Bildung von Hautunreinheiten zu verhindern. Bei unzureichender Pflege können diese Veränderungen weiter fortschreiten, und dann verwandelt sich fettige Haut in akneanfälliges Hautbild: Poren werden sichtbarer, bakterielle Pickel entstehen.

Die Normalisierung der Talgabsonderung darf jedoch nicht zu drastisch ausfallen und sollte keinesfalls als übermäßige Trockenheit verstanden werden.

Die Reinigung der fettigen Haut ist ein wichtiger Schritt in der täglichen Hautpflege, um die Seborrhoe zu reduzieren, die Sichtbarkeit der Poren zu minimieren und das Hautbild gesund und strahlend zu erhalten.

Welche Inhaltsstoffe mag fettige Haut?

Bei der Auswahl von Kosmetika lohnt es sich, auf Inhaltsstoffe zu achten, die die Ursachen haben, überschüssiges Fett zu reduzieren und die Talgabsonderung zu verringern. Die Reinigung von fettiger Haut sollte durch die folgenden Inhaltsstoffe unterstützt werden:

• niacinamid (vitamin B3): Reguliert die Talgproduktion, reduziert das Erscheinungsbild der Poren und lindert Entzündungen. Hilft, den Hautton zu glätten und zu vereinheitlichen. Sehr häufig in koreanischen Kosmetika zu finden.
• Centella asiatica: Aufgrund seiner stark entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften wird es erfolgreich in Präparaten für Mischhaut, fettige und problematische Haut eingesetzt. Es eignet sich auch hervorragend für Anti-Akne-Behandlungen, um die Haut nach der Behandlung zu regenerieren und stark mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Retinol/retinal: der wirksamste und am besten untersuchte verjüngende Wirkstoff, der nachweislich Falten glättet, strafft und Verfärbungen aufhellt. Verringert Akne-Läsionen bei übermäßiger Talgproduktion.
• Heilerde (grün, weiß, rot, rosa): haben reinigende und mattierende Eigenschaften. Da sie hervorragend in der Lage sind, überschüssigen Talg zu absorbieren, werden sie häufig als Bestandteil von Reinigungsmitteln und Masken verwendet.
• AHA-Säuren: zu dieser Gruppe gehören: Mandelsäure, Milchsäure, Shikimisäure, Glykolsäure, Weinsäure. Regelmäßige Peelings sind für die Reinigung fettiger Haut von grundlegender Bedeutung. Abgesehen von der Tatsache, dass sie ein oberflächliches Peeling bewirken, haben sie auch eine antibakterielle, aufhellende oder faltenreduzierende Wirkung.
• Salicylsäure: hat starke entzündungshemmende, antibakterielle und keratolytische Eigenschaften, die die Poren öffnen, abgestorbene Haut abtragen und Akne reduzieren. Salicylsäure wird hauptsächlich in Aknepräparaten verwendet.
• Teebaumöl: ist ein natürlicher antibakterieller Inhaltsstoff mit entzündungshemmenden Eigenschaften und trägt zum Gleichgewicht der Mikroflora der Haut bei. Es wird als Zusatz zu Kosmetika verwendet, das Öl selbst kann auch punktuell aufgetragen werden.
• Zink: reduziert die Talgproduktion, beschleunigt die Heilung von Entzündungen. Antibakterielle Zinkkosmetika verhindern die Bildung von Hautausschlägen und lassen bereits ödematöse Stellen schneller abheilen.
• Vitamin C: ein starkes Antioxidans, das Verfärbungen aufhellt, die Kollagenproduktion anregt und das allgemeine Erscheinungsbild des Teints verbessert. Bei fettigem Teint wirkt es gut, weil es die Talgproduktion kontrolliert.

Was schadet die Reinigung von fettiger Haut?

• Produkte, die Alkohol enthalten: speziell eine Art von Alkohol: Alcohol denat (es gibt auch Fettalkohole, die eine feuchtigkeitsspendende Wirkung haben). Dieser hat eine austrocknende Wirkung, die bei fettiger Haut zu einer erhöhten Talgproduktion als Abwehrreaktion der Haut führt.
• Stark austrocknende Seifen: ihre Verwendung kann zu trockener Haut und infolgedessen zu übermäßiger Talgproduktion führen. Besser sind sanfte Reinigungsgels oder -schäume, die speziell für fettige Haut entwickelt wurden.
• Mechanisches Peeling: Ein zu starkes Reiben der Haut, insbesondere bei der Reinigung, kann zu Reizungen und einer erhöhten Talgproduktion als Reaktion auf Hautschäden führen. Die Verwendung von mechanischen Peelings kann auch Bakterien auf die Hautoberfläche tragen und zu einer Verschlimmerung von Entzündungen unserer Haut führen.
• Einige Öle, wie Kokosnuss-, Weizenkeim-, Aprikosenkern- oder Palmöl: die Haut jedes Menschen ist anders, und verschiedene kosmetische Inhaltsstoffe können die Haut jedes Menschen „verstopfen”, aber diese Öle haben die größte Tendenz, komedogen zu sein – sie mögen einfach keine fettige Haut.
• Übermäßige Reinigung: regelmäßigkeit ist bei fettiger Haut das A und O. Zu häufiges Waschen des Gesichts, vor allem mit Produkten mit stark reinigenden Eigenschaften, führt jedoch zu einer unnötigen Stimulierung der Talgdrüsen. Eine regelmäßige Gesichtsreinigung zweimal am Tag: morgens und abends ist ausreichend.
• Berühren des Gesichts während des Tages: diese Angewohnheit sollte man sich abgewöhnen, denn sie trägt dazu bei, dass Schmutz und Bakterien auf die Haut gelangen, was wiederum zu verstopften Poren und Aknebildung führen kann. Berühre Dein Gesicht nur mit sauberen Händen oder mit Tüchern oder Wattebäuschen. Übermäßiger Glanz kann durch die Verwendung von mattierenden Papiertüchern gemildert werden, die die glänzende Schicht von der Hautoberfläche aufnehmen.

Schritte zur Reinigung von fettiger Haut

Wie reinigt man fettige Haut gründlich und wie verhindert man, dass sie zu fettig wird? Ich habe ein paar Schritte für Dich, aber nicht jeder Schritt muss täglich angewendet werden. Wähle sie je nach den aktuellen Bedürfnissen Deiner Haut aus 🙂

Gründliches Waschen

Fettige Haut muss zweimal am Tag gereinigt werden – morgens und abends. Wenn Du Make-up trägst und Sonnenschutz verwendest (wir hoffen, dass letzteres der Fall ist!), wasche Dein Gesicht zuerst mit einem Öl, einer Lotion, einer Milch – einem beliebigen Produkt mit einer leichten Konsistenz zur Vorreinigung.

Wenn Du eine mizellare Lotion bevorzugst, eignet sich auch diese gut für die erste Reinigungsphase.

Für die zweite Reinigungsstufe wähle ein sanftes Gel oder einen Schaumreiniger, der Deine Haut nicht austrocknet und dessen Inhaltsstoffe auf fettige Haut abgestimmt sind. Vermeide Seife! Wenn Du Akne-Läsionen hast, solltest Du keine Bürsten, scharfe Schwämme oder Kosmetika mit feinen Partikeln verwenden, da diese die bereits vorhandenen Läsionen auf der Haut reizen können.

Tupfe Deine Haut nach dem Waschen mit einem sauberen Handtuch, das ausschließlich für das Gesicht bestimmt ist, sanft trocken und vermeide Reibung, die die Talgdrüsen unnötig aktiviert. Du kannst auch ein Papierhandtuch verwenden.

Tonizácia pleti

Gesichtswasser ist ein weiterer wichtiger Schritt bei der Reinigung von fettiger Haut. Wähle ein alkoholfreies Gesichtswasser, um die Poren zu schließen und Reste von Make-up-Entferner zu entfernen, die sich auf der Haut ablagern können. Trockne die Haut ein paar Mal ab, bis du ein sauberes Wattepad hast. Dann kannst Du das Produkt mit Deinen Händen sanft in die Haut einklopfen, ohne es zu reiben. Die Tonisierung ist nicht unbedingt notwendig, aber bei fettiger Haut ist sie ratsam, da sie den pH-Wert der Haut reguliert und die Talgdrüsen stabilisiert.

Peeling

Die regelmäßige Anwendung von Peeling-Kosmetika ist ein notwendiger Schritt bei der Reinigung fettiger Haut, um Hautunreinheiten vorzubeugen.

Es gibt eine Reihe von Peelings, die abgestorbene Hautzellen entfernen und verstopfte Poren öffnen, um Akneausbrüche zu verhindern. Wähle sanfte chemische oder enzymatische Peelings, die die Haut nicht reizen. Verwende sie ein- oder zweimal pro Woche, wie vom Hersteller empfohlen.

Säuren – auch dies ist eine Form des Peelings – wähle die richtigen Konzentrationen und denke daran, dass es besser ist, mildere Peelings öfter zu verwenden als solche mit sehr hohen Konzentrationen, die die fettige Haut zu noch mehr Talgproduktion anregen. Man kann sie in Form eines Reinigungsmittels, eines Gesichtswassers, einer Reinigungsmaske oder eines Serums verwenden.

Wenn Du Retinoide täglich verwendest, solltest Du keine zusätzlichen Peelings verwenden: Enzympeelings oder Säuren. Zu viel ist nicht genug. Ein übermäßiges Peeling führt dazu, dass die Haut zu viel Talg produziert, so dass die Haut nicht verbessert, sondern geschädigt wird.

Reinigungsmasken

Masken sind eine gute Möglichkeit, fettige Haut gründlich zu reinigen. Wähle solche, die Inhaltsstoffe wie Heilerde, Aktivkohle, Salicylsäure oder Teebaumextrakt enthalten. Sie können in Form von Tüchern, Cremes oder Tonerde angeboten werden, die mit Hydrolat, Toner oder Wasser kombiniert werden. Masken absorbieren die Talgschicht und entfernen Unreinheiten aus den Poren. Es ist ratsam, sie regelmäßig zu verwenden, wie vom Hersteller empfohlen.

Befeuchtung

Einer der größten Fehler bei der Pflege fettiger Haut ist, dass sie nicht regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt wird. Paradoxerweise ist fettige Haut oft feuchtigkeitsarm. Man sollte schon beim Waschen damit beginnen, indem man Kosmetika mit Substanzen wählt, die die Hydrolipidbarriere schützen. Für die anschließende Pflege ist es ratsam, ein leichtes Gel oder eine Creme zu wählen, die die Haut mit der richtigen Dosis Feuchtigkeit versorgen, ohne sie mit Weichmachern zu überladen.Die Pflege von fettiger Haut ist ein Prozess, der Regelmäßigkeit und Geduld erfordert. Wenn man jedoch auf die Bedürfnisse der Haut achtet und regelmäßig Produkte verwendet, die den Zustand der Haut verbessern, wird man langfristig deutlich spürbare Vorteile erzielen.

Solltest Du jedoch Zweifel haben, kannst Du Dich gerne an eine Kosmetikerin wenden, indem Du unser Kosmetikformular ausfüllst. Du kannst uns auch auf Facebook (cosibellade), Instagram (cosibella.de) oder telefonisch unter +4935813254600 kontaktieren.